« 2011年8月 | トップページ | 2011年10月 »

2011年9月21日 (水)

台風直撃

Photo


台風猛威をふるってますね!!外出中の皆さま大丈夫ですか?!
東京も今台風直撃で、雨風すごいことになってますがraintyphoon 
さっき外にいきましたが、傘さしてもあまり意味ないぐらい、横から雨が殴りつけてきますねpunch

これから帰宅される皆さま、気をつけてお帰りくださいsign03
看板とか飛んでくるかもしれないので、絶対気をつけてくださいsign03




先日、お友達に誘われて、お芝居を観に行ってきました。
モダンスイマーズ という劇団の「どん底スナイパー」という演目です。
冒頭から不思議な世界にひきこまれ、ラストは涙がweep どこか懐かしく、とても心あたたまるストーリーでした。 作・演出は、私も映画館に観に行った映画slate「SP~革命編~」 に出演されている古山憲太郎さんですshine


ミュージカル「ロミオ&ジュリエット」も赤坂ACTシアターで観劇し、「ヘルパーズ」お稽古始まる前に、舞台を色々見に行かせて頂いてて、勉強になります。



ちなみに今ボイトレでは、発声の基本中の基本にもう一度戻って、先生にトレーニングしてもらってます。曲とかまだやらないで、まずは体の使い方からもう一度。

家でも毎日少しずつですが、腹筋・背筋をまたはじめました。 発声しながらやってます。
ポップス歌うにも、ミュージカルの曲歌うにも、台詞を言うにも、レストランで遠くの店員さん呼ぶにも(笑)、声を出すということをするときは、やはり腹筋・背筋がしっかり使えるほうが声出しやすいですよねsign03


ナイトの散歩中など、普通に歩くときも、体がなるべく上に浮いてこないように意識しながら歩くようにしてますdash


頑張りますsign03




すごい風の音・・・typhoon
屋内にいても、ビュービュー聞こえてきます。
ご帰宅される方、くれぐれも気をつけてくださいsign03

| | トラックバック (0)

2011年9月16日 (金)

メルマガ30号♪

30

(tohko official web fan club) tohko☆castle会員の皆さまに、私からメルマガ30号を発行致しましたloveletter

今年の冬におこなう、某お知らせhappy01shineを掲載しておりますsign03


会員なのに、メルマガ受け取れなかったsweat01
文字化けして見られないsweat01

という方がもしいらしたら・・・

tohko公式HPに、“tohko☆castle”ページがあります。
ご自身の会員IDとパスワードでアクセスして頂くと、“Mail Magazine”がありますので、そちらに今回発行した30号も掲載しておりますup

ぜひそちらをご覧くださいflair


まだ会員じゃないという方も、無料で会員登録できますので、この機会にぜひ上記“tohko☆castle”よりご登録頂けましたら幸いですheart




メルマガもゆっくりペースながらconfident、今回記念すべきshine30号shineを発行できましたsign03

いつもご覧頂いてる会員の皆さま、ありがとうございますheartheart
今後ともtohko☆castleをどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

| | トラックバック (0)

2011年9月 9日 (金)

ナイトは騎士(ナイト)♪

_2


晴れの日々が戻ってきてお洗濯もよく乾きますねsun 暑さも戻ってきたけれどsweat01


夜ナイちゃんの散歩に出たら、ワンちゃん散歩の人たちと結構すれ違います。
日中はまだ地面も熱いからワンちゃん歩けないですものねsweat01


夜になって少し涼しかったからちょっと歩いたのだけど、バテて疲れちゃったみたいで、帰ってからずっとゴロンとしてました、ナイちゃんsign05


疲れちゃったかなぁ、、ごめんねwobbly





最近以前に増して甘えん坊になってきてるので、私が行くとずっと“撫でて撫でて”ってお腹ゴロンってしてきます。




Photo_4






特にBaby姪っこちゃんが来ると、ライバル意識からか(?)、より甘えん坊にcoldsweats01


姪っこが来たときは、お母さんのほうに甘えたがって、母に抱っこされると満足そうになってるナイトが可愛くて仕方ありません(笑)heart04


でもね、守ろうとする意識もあるみたいflair
姪っこが遠くで泣いてたら、パッと反応して、「赤ちゃんに何か起きたのsign02」っていう表情に一瞬にして変わるのを私目撃しましたeye



それを見て、「ナイトは騎士(ナイト)だね~lovely」と、また目尻を下げる私でした(笑)

| | トラックバック (0)

551HORAI☆

551horai_2


今日はさらに続けましょ(o^-^o)



知り合いの方から大阪出張のお土産で頂いた、“551蓬莱”のおまんじゅうspa
美味しかった~lovely




551horai

頂いた豚まんですheart



写真、お皿に面白い乗せ方(?)してると思うでしょsmile


電子レンジであっためるときの美味しい食べ方は、“平行に置いた割り箸の上に乗せる”と書いてあったので、やってみましたgood


お皿には少量の水を入れて、割り箸の上におまんじゅうを乗せ、その上に水でぬらしたキッチンペーパーをかぶせて、ラップして電子レンジであたためる。という説明書にあったとおりにやってみたら、ほどよく蒸した感じになり、美味しく頂けました~happy01



ご馳走様でしたlovely




今度「ヘルパーズ」で大阪に行くので、時間あったら買って帰りたいなと思いますwinkheart04

| | トラックバック (0)

爽☆

久しぶりすぎちゃったから、続けて更新ねっ(*^-^*)-☆


またまたアイス話なんですが(笑)、、
暑い時期sunが終わる前に発表せねばと(笑)delicious




今夏ハマッたアイスちゃん発表~heart02



heart04“爽”heart04



新食感に驚きました~(・∀・)イイ!



遅ればせながらすっかりハマってお気に入りlovely




初めて食べたきっかけは・・・コンビニのくじ引いたら当たったの(笑)




Photo

くじで当たった初“爽”のバニラ味delicious

アイスクリームなのに、シャキシャキってするのねshine
驚いちゃった\(^0^)/




そして他にも色んな味があることを知り、スーパーやコンビニで見つけてはこの夏買って食べてましたdelicious




Photo_2

3種の果実入りヨーグルト味heart04




Photo_3

マスカットheart04




ヨーグルトもマスカットもさっぱりした味で、まさしく爽やかアイスnote
写真撮り忘れちゃったけど、チョコバニラも済んでます(笑)scissors





パピコ→爽→パピコ→爽→パピコ→爽→・・・




こんなローテーションで今年の夏を過ごしました(笑)delicious

| | トラックバック (0)

4年ぶりに髪型チェンジ♪

あっという間に9月に入ってますね!ブログご無沙汰してしまいました(>0<) 見に来てくださってた方、ごめんなさいwobbly



先日、約4年ぶりぐらいかな?久しぶりにパーマをゆるめにかけましたvirgo


秋には「ヘルパーズ」も始まるので、そのためでもあったりしますconfident


公演をご覧頂いたことのある方はご存知のとおり、私の役柄の髪型は、ツインテールして、毛先をくるくるに巻くのですsign05


もともと超直毛の私は、巻いても汗や湿気でまっすぐに戻りやすくて、巻きをもたせるためにも今回はゆるめにパーマをかけてみた次第ですribbon



日常生活も楽で良いですね~good
かなりロングヘアというのもあって、ブローとかコテで自分で巻くの苦手coldsweats01




パーマも、私は毛質的にかなりかかりにくいんですよね。
一度でかかったことが今までほとんどないですcoldsweats01sweat01


なので、それを知ってる昔から担当して頂いてる美容師のしっこちゃんは、髪の毛が痛まないように且つパーマがかかるように、ナノスチームを丁寧に髪の毛にあてながらという技sign02で今回かけてくれて、成功しましたgood 
しっこちゃん、ありがとうございますlovely



ちなみに、4年前はコテパーマというのをしてもらいましたが、今回は水パーマ。



ずっと超ストレートロングだったのでsmile、ゆるめパーマに新鮮気分を味わってまーすup




4

| | トラックバック (0)